"Cualquiera que quiera llevar una vida buena debe ser capaz de cambiar y formar hábitos" -Aristóteles-

Entre el 40 y 50% de nuestras acciones diarias son costumbres, muchas de estas negativas para nuestra salud.

Es por eso que ¡necesitamos crear más costumbres físicas beneficiosas en nuestro día a día, que nos permitan conectar con nuestro bienestar para disfrutar de una vida plena!

¿Algunas de estas costumbres te resultan familiares?

Pasar de 6 a 8 hs. sentado frente a una pantalla 

Dormir menos de 6 hs. diarias.

No realizar ningun tipo de actividad física diaria.

Tener conversaciones internas negativas que te limitan y cierran posibilidad de cambiar.

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Estas acciones, repetidas día tras día  empobrecen nuestra calidad de vida y autoimagen. 

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Lo bueno es que la solución está al alcance de tu mano...

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Si buscas incorporar hábitos saludables, lograr una transformación personal, ganar confianza, verte y sentirte en pleno/a, este es el momento.

¡Te invito a dar el primer paso hacia un nuevo estilo de vida!

 

 

 

¡SÍ, ES LO QUE BUSCO!
¡Incorpora de una vez por todas un estilo de vida más activo y saludable en solo unos minutos diarios!

 

Si deseas más energía y  plenitudy no cuentas con las ganas ni tiempo para ir a un gimnasio...

¡ESTE ES TU LUGAR!

¡HOLA SOY MAURI!

Entrenador fisico, coach ontológico y mentor en hábitos saludables.

Con más de 17 años de experiencia trabajando en el área de la actividad física y el deporte llegué a la conclusión que para sentirnos plenos no basta solo con ser saludable fisicamente, es necesario atender nuestras necesidades de manera integral, es por eso que no puede dejarse de lado el factor mental para el logro de resultados óptimos y mantenidos en el tiempo.

Para esto es fundamental revisar nuestros habitos actuales y en muchas ocaciones generar nuevos.

Mi objetivo es inspirar y motivar a las personas hacia una vida más saludable y plena, facilitando herramientas que permitan un proceso de transformación integral con el objetivo de alcanzar plenitud y bienestar a nivel físico y mental."

MIS SERVICIOS
Adquiere las herramientas para una vida más plena y saludable a nivel físico y mental. Incorpora el hábito de realizar actividad física, mejora tus conversaciones internas que te limitan para lograr lo que queres.
  • Programa Inteligente de Hábitos Físicos.
    Incorpora de forma sencilla, divertida y de una vez por todas un estilo de vida más activo y saludable.
  • Entrena on line.
    Mejora tu condición física con sesiones personalizadas de entrenamiento a tu medida.
  • Sesiones de coaching y mentoría.
    Desarrolla nuevos Hábitos saludables, aumenta, tu autoconciencia. Cuestiona tus creencias limitantes. Expande tus perspectivas. Generar nuevas posibilidades. Trabaja sobre tus conversaciones internas limitantes
Preguntas frecuentes
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